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Spirito Trail maggio 2012
Martedì 01 Maggio 2012 19:47
Spirito Trail maggio 2012

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Boavista Ultramarathon
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Snow Race Montgenevre
100 km del Sahara

54 L'ESPERIENZA INSEGNA
Effetto notte

56 ALLENAMENTO
Mountain bike e trail
Idratazione nell’ultraendurance

60 TEST MATERIALI
New Balance MT810
Keen A86

63 GIRO D’ITALIA
Costiera Amalfitana

64 BALISE
All’ombra del grande
Olmo

66 CALENDARIO GARE

72 SCRITTO DA VOI

74 VIATOR
Il pane da cui partire
 
Spirito Trail aprile 2012 - anteprima
Venerdì 13 Aprile 2012 08:10

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Spirito Trail aprile 2012
Giovedì 05 Aprile 2012 09:48
Spirito Trail aprile 2012

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10 ATTUALITA'
Il vero mondiale?

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Fiato Grosso
Pensieri e Musica
Qui America

16 INTERVISTE
Dawa Sherpa

20 SPECIALE
Il Grande Nord

34 CRONACHE
Sentieri di S. Cristina
Trail Bianco Cesana
Ciaspalonga delle
Marmarole
Winter Off Road Gargallo
Trail "Tra Mare e Cielo"
Tibur Eco Trail
King of the Hills
Run e Vida for Pitinga

48 L'ESPERIENZA INSEGNA
Il trucco c’è…(?)

50 ALLENAMENTO
Alimentazione e Trail
Il ritmo medio
Cura e prevenzione dei piedi

56 TEST MATERIALI
New Balance MT20
La Sportiva Raptor Goretex

58 CALENDARIO GARE

64 ACIDO LATTICO

66 VIATOR
Pietre Sacre
 
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