SPIRITO TRAIL

ciao a tutti sto cercando di capire se la regola del "siamo nati senza scarpe" é valida anche fin da piccoli...per logica mi viene da pensare che sia giusto.
.ma poi ti scontri con venditori di scarpe e pantofole varie che hanno la teoria di farli stare piu possibile scalzi ma che con le scarpe hanno bisogno di un supporto almeno dietro al tallone ...mah

poi sul sito vivobarefoot che ha anche la liena kid dicono che é giusto lasciare al piede di fare la sua evoluzione senza costrzioni...ovviamente ci tenevo a capire bene come comportarmi sia per il bene di mia figlia di 3 anni e mezzoe anche per evitare il divorzio...

Per ora scarpette piu morbide possibili...difficili da trovare praticamente il 99% delle scarpette che ci sono in vendita levtaasto e le scarto subito...alcune sono assurdamente durissime hanno la suola tutto un pezzo

Consigli?
Esperienze?
Documentazioni utili?
Offese?
Insulti?

Prendo il lato buono di tutto....

Grazie e buone corse al parco con i propri pargoletti...

Dipende molto dall'età dei bambini, credo. A tre anni e mezzo iniziano già ad avere il piede ben conformato e quindi, se non ci sono altri problemi (piede piatto o altro) la camminata da scalzi rinforza muscoli, tendini ed articolazioni.
Un mio amico medico dice che è fondamentale questo tipo di esercizio. Ma sono, ovviamente, teorie e ne trovi di diametralmente opposte.
Naturalmente io con i miei tre preferisco l'approccio "buon senso-oriented" e li lascio scalzi a casa (dove oltretutto non c'è verso di fargli indossare neppure le ciabattine) mentre faccio mettere le scarpe (anche strutturate) se andiamo in montagna a camminare. Un po' l'approccio che uso su me stesso: lavoro minimal o barefoot sul breve e un po' più protetto e strutturato sul lungo.
Con questo principio non è indispensabile che le scarpe da tutti i giorni siano dei carrarmati. Però è verissimo: le scarpe da bambino potrebbero darle in dotazione all'esercito da quanto sono dure

Ciao,

alla mia ho rifatto gli huarache ormai tre volte. Se ti va di provare non è difficile. Ora ha 10 anni, gioca a volley e cerca scarpe non troppo dure "come dice papà". Scalzitudine come gioco e suole non rigide (lo so, è dura) e ora ha dei bei piedi con le dita larghe, anche se non super forti – non dimenticare che ognuno cresce a suo modo (magari uscivano così anche dopo anni dentro le scarpe di marmo delle Winx).
Non ama correre, ma chisse ne importa? E' fiera di essere una ma-scalzona.


rusty

Io ho due cugini piccoli che , avendo la fortuna di appartenere ad una famiglia di contadini, fin da piccoli si sono abituati a stare scalzi ovunque. Corrono per giocare, non per correre. Che invidia vederli così sicuri nel loro passo!!!

Lebrano ha scritto:ciao a tutti sto cercando di capire se la regola del "siamo nati senza scarpe" é valida anche fin da piccoli...per logica mi viene da pensare che sia giusto.
.ma poi ti scontri con venditori di scarpe e pantofole varie che hanno la teoria di farli stare piu possibile scalzi ma che con le scarpe hanno bisogno di un supporto almeno dietro al tallone ...mah

poi sul sito vivobarefoot che ha anche la liena kid dicono che é giusto lasciare al piede di fare la sua evoluzione senza costrzioni...ovviamente ci tenevo a capire bene come comportarmi sia per il bene di mia figlia di 3 anni e mezzoe anche per evitare il divorzio...

Per ora scarpette piu morbide possibili...difficili da trovare praticamente il 99% delle scarpette che ci sono in vendita levtaasto e le scarto subito...alcune sono assurdamente durissime hanno la suola tutto un pezzo

Consigli?
Esperienze?
Documentazioni utili?
Offese?
Insulti?

Prendo il lato buono di tutto....

Grazie e buone corse al parco con i propri pargoletti...

decathlon ha una linea di scarpe kid in stile barefoot, morbidissime e dai costi irrisori (http://www.decathlon.it/scarpe-baby-bam ... 47065.html). anche io a mio figlio di 3 anni lo faccio stare scalzo più che può, specie adesso in estate. anche il pediatra mi ha confermato che stare a piedi nudi rinforza il piede e contribuisce alla formazione dell'arco plantare.
fortunatamente i nonni abitano in campagna, per cui quotidianamente può correre su erba, ciotoli, ghiaia ecc...

...giocando a prendersi, entrambi scalzi, quando vuole vincere...scappa a tutta forza nella ghiaia e io li non lo raggiungo!! non sente dolore sotto i piedi...pazzesco!!

Eh sì, scalzi il più possibile. A casa, al mare, nel prato, d'estate in campeggio.

Scegliere le scarpe più basse e flessibili per quando le devono mettere. Con le femminucce è più semplice perchè ci sono tutti i modelli "ballerina" che vanno molto bene: leggeri e con suola sottile. Da maschietto, è più problematico.

Non sono medico, né ho studi in proposito, ma credo che crescere "ma-scalzoni" (mitico Rusty!) faccia solo bene. A fare i sandali Huarache però non ho ancora imparato.