SPIRITO TRAIL

http://www.ultrapuanica.it/

Gara veramente interessante, molto tecnica ed organizzata da un team collaudato ad un prezzo ragionevole.

L'ho puntata da parecchio...

non sarà una passeggiata e anche certe discese sono davvero cattive. Chi non conosce le Apuane la prenda con le pinze, per fortuna il peggio è nella prima parte (fino al 35 km). Ma i posti sono bellissimi. Bisogna andarci.

Ps: chi risalirà la Borra di Canala con il sole si prepari a soffrire

anche la discesa dal Prana, per come l'hanno disegnata, e' bella difficilina, su un pratone con forte inclinazione, se cadi ti fermi 100 metri piu' giu'.
https://www.youtube.com/watch?v=em-Dsi2FOfA&sns=em subito all'inizio del video Borra di Canala

Ma va in cima al Prana?
E scende da quale versante?C'è un sentierino che scende lungo i pali di ferro col filo spinato,è dritto ma sono 100 m di dislivello...
Poi va verso Casoli o verso Metato?
Potrebbe essere un gran problema il caldo,anche se una volta fuori da bosco è sempre ventilato...

vanno giu per la direttissima prana - metato, almeno cosi dalla traccia gps del lungo del sito http://www.ultrapuanica.it/le-gare/ultrapuanica-lunga/

il medio sul prana non ci va

La discesa verso Metato l'ho fatta ,la parte brutta sono i km di cemento e asfalto alla fine

ma non mi pare che si passi da Metato, piuttosto si torna a Casoli e quindi a Candalla.

La discesa da questo versante del Prana è esposta per due/trecento metri, poi si prende un pratone ripido ma ampio fino al sentiero. Roba da poco, ma in salita Nickprato mi ha ficcato un quarto d'ora:-).

Trovo più insidiosa la prima parte della discesa dal Passo degli Uomini della neve. La si vede nel video postato da Pietro1115, alle spalle del tipo che sta per iniziare la salita verso la Pania. Da lontano sembra un bel prato: palle!

Bello bello il passaggio davanti all'Arco del Monte Forato

Troppo buono ,Ettore, troppo buono . E poi così mi cureranno tutti e addio sorpresa . Per tornare al percorso , da Camaiore a Candalla ( sia andata che ritorno ) è tutto asfalto?

Io l'ho sempre fatto la salita su asfalto fino a Trescolli x questione di tempo limitato,ma mio cognato mi ha detto che c'è un sentiero appena dopo Vado...
La discesa dal Prana,se va verso Casoli,l'ho fatta a fine anno,è bella ma è sentiero nel bosco senza nulla di difficile..