SPIRITO TRAIL

Sono appena tornato dal Portogallo dove ho fatto 6 tappe (7 se si conta un out and back l'ultimo giorno) del Fisherman's Trail. Alcuni di voi lo sapete già, visto che ci seguiamo reciprocamente su Strava. Tutto il trail sono circa 11/12 tappe (10 tappe normale + 2 molto corte (le ultime 2) che secondo me non hanno senso essere spezzate - ma non le abbiamo fatte).

Volevo solo condividere la bellezza di questo trail che corre lungo la costa atlantica nelle zone del Alejento e Algarve. Sicuramente si cammina benissimo senza sforzarsi se si fa le tappe, come vengono presentati in modo classico, con distanze da 17 fino ad un massimo di 24km al giorno (dislivello contenuto ma non del tutto trascurabile). Con il "capo" siamo riusciti ad arrivare alla fine di ogni tappa alle 13/13.30, portando zaini da 25LT (circa 10kg incluso 1 litro di acqua) e partendo circa alle 08.30 ogni mattina con calma (vedevamo tanti altri che non arrivavano fino alle 15.00/16.00 o anche più tardi).
Secondo me con uno zaino un po' più leggero si potrebbe pensare di fare anche due tappe in un giorno se si è disposto a correre in alcuni tratti. Esiste la possibilità di dormire in strutture tutte le sere quindi docce e senza la necessita di portare dietro sacco a pelo o altro (solo asciugamano ecc. se si sceglie l'opzione di dormire in ostelli con dormitori comuni - ma alcuni hanno l'opzione di dare asciugamani) - noi abbiamo sempre dormito in camera privata.

Se qualcuno vuole avere altra informazione o consigli sul Fishermans Trail rimango a disposizione.

io sono super interessato. sarei interessato a farlo a ottobre, diciamo in un periodo nella prima metà.
hai qualche suggerimento o consiglio da darmi? ci sono siti internet dove trovare le tracce del percorso?
grazie in anticipo, martin

Ciao thp,

Il sito che ho utilizzato io è quello dei Stingy Nomads (che vivono nel ultimo paese del trekking, cioè a Lagos). Questo è il link specifico per il Fisherman's Trail.

https://stingynomads.com/wp-content/upl ... nerary.pdf

Ci sono 11 tappe in totale. Noi abbiamo fatto dalla quarta tappa (Zambujeira - Odeceixe)) fino alla nona tappa (Vila do Bispo - Sagres) e poi un settimo giorno a fare un out and back lungo la tappa Sagres-Salema, perché avevamo i giorni contati.
Se dovesse rifare credo che farei in modo diverso. Abbiamo visto che per soggetti moderatamente allenati (e senza zaini troppo grandi) le tappe sono abbastanza corte. In 4 -5 ore senza spingere particolarmente riuscivamo a terminare ogni tappa.
Non siamo andati fino a Lagos a piedi ma siamo passati in autobus durante il ritorno a Lisbona. Mi sembrava di essere a Viareggio, che dopo i bei paesi visti durante il rest del traggito, lasciava parecchio a desiderare. Io penserei di evitare questa ultima tappa.
In generale le zone del Alejento e il nord del Algarve sono molto più belli (meno turistici) della parte sud del Algarve.
Avevamo deciso di partire da Zambujeira perché le prime due tappe traversano diverse zone di dune. Sicuramente molto suggestive ma camminare sopra la sabbia non è il massimo (lento e stancante). Durante tutto il cammino si è costretto a camminare sulla sabbia ma un conto è farlo ad intermittenza, un'altro è farlo per tante ore di continuo. Però gli altri trekker che abbiamo conosciuto non sembravano troppo traumatizzati. Rifacendolo mi piacerebbe fare queste tre tappe che abbiamo saltato.
Da Carrapeteira fino a Vila do Bispo è stato molto corto (solo 17km e 450m+). Vila do Bispo fino a Sagres è stato 21km e 180m+ (con il Cabo) ma il Cabo (punto più a Sud-Ovest dell'Europa) è stato una grande delusione. Il faro, che sarebbe il punto culminante, era chiuso con un cancello (non era possibile neanche avvicinarlo più di 100m) e la zona con tanto di parcheggio macchine e pullman e chioschi del peggiore specie di mercato era pieno di turisti. Sicuramente evitabile con un risparmio di 3km. Quindi un'altra volta farei Carrapateira - Sagres in una tappa solo (35km, 630m+). Una giornata lunga ma fattibile.

Questa è la lista delle varie tappe secondo il sito dei Stingy Nomads (con correzioni del chilometraggio - io usato un Garmin Enduro nuovo quindi molto attendibile).

Day 1. Porto Covo - Vila Nova de Milfontes, 19 km/11,8 mi
Day 2. Vila Nova de Milfontes - Almograve, 16 km/10 mi
Day 3. Almograve - Zambujeira do Mar, 22,5 km/14 mi
Day 4. Zambujeira do Mar - Odeceixe, 19 km/11,8 mi
Day 5. Odeceixe - Aljezur, 23 km/14 mi
Day 6. Aljezur - Arrifana, 19 km/12 mi
Day 7. Arrifana - Carrapateira, 24 km/15 mi (20km secondo il mio orologio)
Day 8. Carrapateira - Vila do Bispo, 22 km/13,6 mi (17km secondo il mio orologio)
Day 9. Vila do Bispo - Cabo de S.Vicente - Sagres, 21 km/13 mi (solo 18km se eviti Cabo S.Vincente)
Day 10. Sagres - Salema, 20 km/12,4 mi
Day 11. Salema - Lagos, 24 km/15 mi

Una complicazione del percorso ( ed è per questo che credo che ci sono discrepanze nel chilometraggio, e anche nei file gpx) è che ci sono due camini. Il Fisherman's Trail che segue più fedelmente la costa segnato in verde/blu e la Rota Vicentina (o Rota Storica) segnato in rosso/bianco che segue un camino più storico verso l'entroterra. Ma spesso questi due camini si incontrano e talvolta seguono lo stesso tracciato. La segnaletica della Rota Vicentina (rosso/bianco) prende la precedenza e quindi la segnaletica verde/blu scompare per poi riapparire più avanti quando i due tracciati si dividono. Più o meno perché non è sempre esattamente cosi.
Altri problemi esistono con i file gpx. Io avevo preso i file dal sito dei Stingy Nomads ma credo che sono un po' datati e nel frattempo il tracciamento del Fisherman's è andato avanti aprendo nuovi sentieri che rimangono più fedeli alla linea costiera. Infatti da Aljezur fino a Carrapateira non ho potuto usare i file gpx che avevo.
Mentre da Zambujeira fino a Odeceixe andava bene il file gpx ma abbiamo incontrato una deviazione (ben segnato devo dire) causato da una frana che ha messo il tutto in discussione. Per più di un'ora l'orologio non era per niente contento!
Si trovano tanti file gpx del camino anche su Wikiloc - ovviamente devi avere la pazienza di guardare tutti e prendere quelli che sembrano fatti meglio. Penso che la sistema migliore, invece che scrivere Fishermans trail nel "Search" è quello di scrivere i nomi dei singoli paesi (per esempio Arrifana o Aljezur).

Continuerà.

interessante. quindi diresti di partire dall'inizio e saltare l'ultimo pezzo?

attualmente sono in dubbio se, a ottobre, fare il fishermans trail o andare a madeira a fare il MIUT da 115 km in versione trekking/hiking.
Sono percordi differenti e con impegno muscolare e costi differenti, comunque mi darei 7-8 giorni di tempo di cammino consapevole che il MIUT dovrei camminare buon tempo mentre nel Fishermans potrei in ogni tappa fare un 10-15 km di corsettina (7-8 min/km, considerato uno zaino non leggerissimo sulle spalle).

thp ha scritto: ↑07/05/2024, 12:28 interessante. quindi diresti di partire dall'inizio e saltare l'ultimo pezzo?

attualmente sono in dubbio se, a ottobre, fare il fishermans trail o andare a madeira a fare il MIUT da 115 km in versione trekking/hiking.
Sono percordi differenti e con impegno muscolare e costi differenti, comunque mi darei 7-8 giorni di tempo di cammino consapevole che il MIUT dovrei camminare buon tempo mentre nel Fishermans potrei in ogni tappa fare un 10-15 km di corsettina (7-8 min/km, considerato uno zaino non leggerissimo sulle spalle).

Secondo me dipende dal tempo che hai a disposizione. Abbiamo anche incontrato diverse persone che lo facevano all'inverso. Partendo da Lagos o Sagres e andando verso nord.

Siamo stati a Madeira l'anno scorso dove io ho fatto diverse corse in giro per l'isola (mia moglie era infortunata), incluso la famosa traversa del Monte Ruivo che fa parte del tracciato della gara. E una cosa molto diversa, clima quasi tropicale tranne quando sei molto in quota, quindi caldo e si suda parecchio. Sempre una natura incredibile.

Dormire: Noi abbiamo sempre dormito in camera doppia con bagno privato con costi che andavano da 60 a 90€. Tutto prenotato su Booking con 3 mesi di anticipo. Alcune strutture bellissime, altre molto meno - ostelli, case private e residence. Però tutti molto puliti.

Mangiare: Puoi decidere di mangiare in ristoranti (da 30 a 50€ in due) oppure se la camera/appartamento ha una cucina oppure cucina in comune (ostelli) puoi pensare di mangiare in casa. La colazione è difficile perché i bar non aprono prima delle 08.00 e in alcuni posti neanche a quell'ora. Puoi sempre acquistare qualcosa la sera prima per fare colazione - alcuni paesi hanno supermercati (Aljezur, Arrifana, Sagres, Vila do Bispo) altri solo negoziati poco forniti.
Durante il giorno raramente si incontrano località dove fermarsi per un caffe o qualcosa da mangiare. Conviene sempre portare qualcosa nello zaino.

Trasporto da e per Lisbona: Il servizio autobus è Rede Expressos. Puoi acquistare i biglietti online da 40/45 giorni prima del giorno del viaggio. Il terminale a Lisbona è in zona Sete Rios che ha anche una stazione del metro collegato con l'aeroporto (un cambio a San Sebastao) - il metro arriva al Terminal 1 del aeroporto da cui bisogna prendere un shuttle gratis per il Terminal 2 (voli low cost). Il metro funziona direttamente con la carta di credito come a Milano.
https://rede-expressos.pt/en
Noi abbiamo dormito la prima notte a Lisbona in zona Sete Rios perché siamo arrivati abbastanza tardi. Taxi dal aeroporto ha costato 10€ perché il tassista ha fatto finta di non avere il resto - costo reale 7€. Sempre economico rispetto Milano o Roma.

Acqua: Con un litro di acqua a testa non avevamo nessun problema. Se uno tende a bere tanto potrebbe pensare ad un litro e mezzo.

Abbigliamento: Prevalentemente leggero (pantaloncini e maglietta) ma bisogna avere qualcosa per coprirsi la sera. Una giacca impermeabile perché ogni tanto piove - di solito un'ora o due poi smette e un copre zaino o poncho.
Oltre a pantaloncini e maglietta avevo una felpa del Compressport (alcuni giorni non l'ho mai tolto) con cappuccio, un pile leggero e pantaloni della tuta molto leggeri.
Per la sabbia ho visto alcune persone con le ghettine ma non sono indispensabile. Io indossavo Altra Lone Peak, mia moglie Hoka Speedgoat. A lei entrava abbastanza sabbia, a me no.
Di solito c'è sempre la possibilità nella struttura di lavare i vestiti e appenderli ad asciugare. Io avevo portato 3 maglietta e 3 pantaloncini ma bastavano 2 ciascuno.

Zaini: Abbiamo usati zaini Salomon, XA25. Leggeri e comodi per portare l'acqua sul petto invece che dentro lo zaino. La cintura in vita è un po troppo sottile ma per il resto comodo. Pieni, incluso l'acqua, eravamo sui 10kg a testa. Abbiamo visto che quasi tutti gli altri trekker avevano zaini da 30/35 litri.
Esiste anche un servizio di trasporto bagagli da paese a paese che va prenotato in anticipo. In questo caso uno potrebbe pensare di fare il giorno di trekking con uno zaino da 10 litri o meno. Forse utile se si pensa di fare in velocità e facendo sempre doppie tappe. mi pare che costa 15 euro al giorno!
https://www.vicentinatransfers.pt

Non mi viene in mente altro in questo momento, ma sono sempre a disposizione.

Grazie Martin molto interessante.
Avevo già messo gli occhi lo scorso anno su questo giro dopo che avevo visto alcuni post di Filippo Canetta su IG quindi Tengo buone le dritte

Grazie Martin, mi rileggo il messaggio più volte e ci rifletto.
E semmai scrivo qui altre domande.
Grazie ancora