Caspita son passati mesi e mi ero scordato di raccontarvi qualcosa...cerco di rimediare perchè magari a qualcuno può interessare l'anno prossimo!
Per me è stato un esperimento.....come sapete si è svolto a barbarano vicentino un week-end all’insegna dell’endurance....
Nella mia testa mi ero prefissato questo programma “combinato” personalizzato (perchè non era prevista una gara di questo genere)
- 7h MTB (da mezzogiorno alle sette di sera)
- 12h corsa (dalle sette di sera alle sette di mattina)
- 5h MTB (dalle 7 di mattina a mezzogiorno)
il tutto ovviamente non stop sfruttando l’iscrizione alla 24h MTB e l’iscrizione alla 12h di podismo...e lo stand gastronomico aperto 24H...
Dopo le questioni di rito (ritiro pettorali, ecc...) a mezzogiorno di sabato parto assieme a qualche altro centinaio di ciclisti (tra individuali e squadre) per la MTB...
La 24H di MTB prevede un circuito di 6.8 km e 170 D+ al giro....il giro è divertente...un primo strappo impegnativo....poi scorrevole (in una discesa in mezzo ai vigneti si arrivava tranquillamente ai 50 km/h)...poi altra salita più dolce....discesa e rientro in falsopiano al campo sportivo...
Inizio con un ritmo “controllato”....per l’occasione ho rispolverato dalla cantina la mia mtb del ’95 (l’unica che ho)...che ovviamente ho battezzato “osso del 95” (e quindi ha solo 18 anni)...in mezzo a fior fiore di bici al top di gamma...
Nell’ultimo mese ho fatto qualche uscita in MTB che sommando i km non arrivo nemmeno a 150....insomma un bel modo per preparare una 24H
Cmq...dicevo...ritmo “controllato”....dopo 3 ore e mezzo faccio una sosta di quasi mezz’ora per un bel piatto di pasta + riso e frutta....il meteo è ottimo!
Riprendo ma dopo 5 ore e mezza ecco la sorpresa della giornata (te pareva)....l’organizzazione mi ferma e mi dice che NON posso più continuare la gara....il motivo è che nel certificato medico c’è scritto atletica leggera e non ciclismo
....spiego al giudice che in sede di visita agonistica gli esercizi sotto sforzo per l’una e l’altra disciplina sono gli stessi....ma non c’è verso di “sbloccare” la situazione...
La mia gara in MTB si interrompe dopo solo 5 ore e mezza....
Incartata la faccenda...voltiamo pagina....approfitto della sosta anticipata e mi pappo ancora un bel piatto di pasta e riso e poco dopo mi presento alla 12h podistica...sono le 7 di sera e la podistica dura fino alle 7 di mattina..e quindi si correrà tutta la notte...il meteo sempre ottimo....
Non siamo in tanti...circa 40 persone che per la maggior parte faranno nord walking solo per qualche ora...
Organizzazione un pò spartana ma simpatica (stile FIASP per capirci ma con partenza in linea)...
La podistica prevede un circuito di 2.5 km e 60 D+...il giro è carino...si sale per prati e vigneti e poi si scende per sentiero....
Parto tranquillo...non avendo mai fatto una gara a circuito non so bene nella mia testa che cosa possa succedere (non sono abituato a fare il “criceto”)....e quindi perdere gli stimoli e fermarmi chissà quando....e soprattutto non so quanto risentiranno le gambe della frazione in bici appena conclusa...
Ma fortunatamente non è così....col passare delle ore e dei giri mi accorgo che sto bene...le gambe girano e non risentono della MTB fatta prima (un pò di stanchezza ok ma niente di più)...la testa non da segni di cedimento...
Ad ogni giro (16-18 minuti) mi fermo qualche minuto per bere un bicchiere d’acqua e sgranocchiare qualcosa al ristoro...
Dopo 5 ore e mezza mi fermo per una mezz’oretta e mi pappo ancora un bel piatto di pasta e riso....e si riprende....e via così tutta la notte...
Le ore più belle sono l’alba...alle 4:30 il canto dei merli è tanto forte quanto bello da sentire....il sole sale e comincia a scaldarti....anche nel ripetere lo stesso giro più e più volte non mi è mai passato per la testa la sensazione di noia...anzi!
Dopo 10 ore di corsa sto ancora bene...ho lo stesso ritmo del primo giro e decido di spingere...non potendo più riprendere in mano la MTB do fondo alle mie energie e aumento l’andatura e riduco ulteriormente il tempo alle soste per concludere il mio “esperimento” (sebbene in aticipo forzato) in progressione e nel migliore dei modi...
Qualche numero:
- nella prima (e unica) frazione in MTB durata 5 ore e mezza farò 13 giri coprendo 88,4 km e 2210 D+
- nella 12 ore di corsa farò 36 giri coprendo 90 km e 2160 D+
Cocludendo, posso dire che l’esperienza per me è stata positiva soprattutto per le sensazioni che per il risultato....
Credo che l’anno prossimo ci rifarò un pensierino (salvo non ci sia un caldo atomico) anche perchè, altro dettaglio interessante, ho portato a casa:
- pacco gara MTB che valeva almeno 50 € con in omaggio una sedia da campeggio della Quequa....più altre cazzatine varie
- pacco gara corsa...niente di particolare...i soliti pacchi di pasta e qualche altra roba da magnare...
- medaglia e premio per il 1° posto della podistica (un piatto in pietra decorato)
- tra piatti di pasta, riso, frutta, e altro (ristoro aperto 24h) ho fatto fuori il mondo....
Il tutto mi è costato:
- 1 litro di gasolio (andata e ritorno da casa mia)...
- 0 € la gara MTB (i soldi di iscrizione per gli individuali venivano completamente rimborsati al ritiro pettorali)
- 5,5 € per iscrizione alla gara podistica
e con questo è tutto....
