SPIRITO TRAIL

cianix ha scritto: ↑22/12/2023, 19:46 Riprendo l'argomento, non con i miei dati ma con quelli di Killian (tutte le attività comprese):

D+ 584270 (praticamente 1600 mt al giorno)
Km 3200 (solo corsa)
Ore 1168

Avrebbe potuto anche lui, come noi, farne un po' di più.
È tutto relativo

Eccomi alla fine di questo anno con qualche intoppo

Km 2’300
Ore 340
Dislivello 100’100
Giorni di attività 173

Enrico 2022

Corsa (quasi solo Trail):
889 km
22106 d+

Bdc
1823 km
28464

Nuoto:
65150


Enrico 2023

Corsa
1419 km
38073 d+

Bdc (però mi sono anche appena comprato la mtb).
1582 km
22316 d+

Nuoto
55040 m.

Scusate se ho riportato anche il 2022 ma l' avevo scritto su un altro argomento e poi non riesco a fare il confronto.

E anche quest'anno posso tranquillamente affermare di essere una pippa in tutte le discipline!

Buon anno!

Enrico

Difficilmente in futuro riuscirò a fare di meglio quindi rendo pubblica la "performans":

Attività 322 h
Distanza 1875 km
Dislivello 75800 m
Infortuni (che non mi hanno mai fermato) 4

Nell' ultimo dato sono imbattibile!

Ciao,

io chiudo il mio miglior anno di sempre senza aver partecipato neanche ad una gara:

5557km 160080d+ di cui:

1814km e 109880d+ di trail
3743km e 50200d+ bici gravel
526.5h alle quali aggiungerne circa 80 di palestra

Ciao,
Dario

Ore Totale (corsa, skialp, MTB, BDC, palestra) - 620
Corsa, trekking, skialp - 1976km
Dislivello - 107,000m+
Nuoto - 38km
Bicicletta (MTB e BDC) - 759km

Anche per me un anno senza gare:
corsa 1577 km, D+ 49900
bici solo 230 km e 2900 D+
esercizi di forza 70 sessioni e 51 ore
infortuni con stop 2

Anno scarso

Io chiudo con 2000 km di corsa e 68000d+

In più ho 1200k di bici
60 ore di arrampicata
20k di nuoto
E altri cazzi e mazzi.

Soddisfatto a metà, le gare alcune andare bene altre male...come è normale che sia.
Per il 2024 vorrei battermi e esser meno discontinuo nei risultati

Enrico 2022

Corsa (quasi solo Trail):
889 km
22106 d+

Bdc
1823 km
28464

Nuoto:
65150


Enrico 2023

Corsa
1419 km
38073 d+

Bdc (però mi sono anche appena comprato la mtb).
1582 km
22316 d+

Nuoto
55040 m.


Enrico 2024

Corsa
1744 km
43922 d+

Bici
918 km
16107 d+

Nuoto
12900 m.

Ore totali: 250

Scusate l'uso personale del forum ma devo risparmiare su Strava!

Buon anno!

Enrico

Io chiudo con

3773 km di attività e 64000d+
Trail e corsa 2100km

I restanti in bici skialp alpinismo nuoto .

Nelle gare non ho raccolto quanto seminato,ma Comunque soddisfatto nonostante tutto.