Villaggi di Pietra 18-19.05.2018

[Dariogrizzly_1981]

Ciao a tutti,
mi permetto di aprire i resoconti su questo bel giro !
Partenza alle ore 20.00 con meteo abbastanza bello e anche abbastanza caldo.
Nei primi km incredibile tifo a bordo strada, soprattutto arrivati al famoso ponte prima di iniziare la salita alla Croce degli Alpini mi sembrava di essere al Lavaredo!
La Croce degli Alpini.....tratto molto insidioso ma per fortuna breve (circa 5 km direi).
La notte è stata abbastanza fresca ma con un buon guscio si stava bene.
Grandiosa alba dal Monte Buio a 1400 metri di altitudine in una mattinata davvero limpida.
Arrivati al Monte Antola (km 52) si inizia a scendere nella valle dei "Villaggi Fantasma". Che dire posti incredibilmente selvaggi ed isolati, personalmente mi sono molto piaciuti.
Sono arrivato alla base vita di Vegni 1070m (65 km) dove all'interno della struttura che ci accoglieva c'era addirittura il caminetto acceso!!! Per questo paese mi sembra che Wikipedia indichi come numero di abitanti 4 persone!!!
Da Vegni ,con una salita di 5 km prevalentemente nel bosco si ritorna sul percorso delle Porte di Pietra al Passo 3 Croci 1550 metri di altitudine , km 70.
Arrivato al ristoro di Capanne Carrega (km 75) il meteo cambia ed inizia il temporale....per fortuna ho con me il guscio da alpinismo 3 strati che non fa passare nulla e proseguo bello asciutto verso Capanne Cosola dove continuano ad alternarsi momenti di tregua a piccoli temporali di 5-10 minuti.
Arrivati a Capanne di Cosola (km 85) si pensa di essere ormai salvi, anche perchè come dislivello positivo mancano soltanto circa 600-700 metri e circa 21 km.
Purtroppo mi sbagliavo perchè gli ultimi 21 km sono tutti fango di quello che fai davvero fatica a stare in piedi, senza contare il fatto che ogni passo rimani incollato e invece di avere delle scarpe da trail scattanti e leggere sembra di avere degli scarponi da trekking!!!
Dopo esattamente 24h arrivo a Cantalupo soddisfatto soprattutto perchè su 106 km avrò corso circa 4 km ed il resto ho sempre camminato. Così facendo sono arrivato in fondo stanco ma non devastato e soprattutto senza alcun dolore fisico infatti anche il giorno dopo stavo benissimo!
E' la prima volta che provo solo a camminare senza praticamente mai correre per 100 km e devo dire che se non si hanno velleità di classifica potrebbe essere un ottima strategia per non arrivare in fondo massacrati sia come stanchezza che a livello di dolori fisici.
Comunque bellissima esperienza, anche per il fatto di gestire 106 km con solo 3 ristori alimentari.
Complimenti agli organizzatori anche per il balisaggio del percorso molto buono.
Il percorso mi è molto piaciuto, tranne appunto la parte della Croce degli Alpini dove una piccola distrazione può costare cara!
Ciao,
Dario

[modem73]

Vi racconto brevemente la mia Porte di Pietra.
E' stata la mia prima volta con questa distanza e con questo dislivello ma prendermi i 4 punti era uno dei miei obiettivi stagionali e la gamba in questo periodo va, per cui colgo al volo il suggerimento di un amico e mi iscrivo. La strategia è già stabilita ovvero andare di conserva fino all'arrivo senza ritirarmi come al 48mo dell'Ultrabericus/Ultrafanghicus, quindi gestire sempre.
Ho raggiunto Cantalupo per assistere alla partenza della 108. Dormito in palestra, con il campanile che scandiva le mezz'ore.
Partenza alle 7 con clima splendido e caldo.
L'attacco alla croce degli alpini arriva subito ed è molto divertente, impegnativo ma sempre sicuro. Dopo l'impegnativa ascesa i km scorrono veloci e si fa qualche chiacchiera con i compagni. Fa molto caldo e comincio a temere la disidratazione che puntuale si presenterà dopo Costa Salata. Non riesco a ripartire dal bel ristoro che ho già sete, non riesco a pensare ad altro che all'acqua e si sale. La salita è dura, snervante, non molla mai ma il caldo umido del bosco mi asciuga le ultime stille di liquidi. Non faccio pipì da molte ore. All'improvviso il bosco finisce e c'è un rifornimento di liquidi che mi rimette al mondo. Pensavo che sarebbe stato facile ma no, si sale in maniera brutale ma almeno la temperatura si è abbassata, anzi ci sono temporali tutto intorno a noi. Il cielo brontola forte ma un manipolo di matti continua la sua corsa. Dopo l'Antola pensavo fosse fatta, invece no: il bello deve ancora arrivare. Qualche goccia di pioggia e il tato sudore distruggono gli appunti che non avevo plastificato e quindi sono in balia del pettorale e dei cancelli orari che segna. Da questo deduco che sono al pelo per il cancello del 50mo: dò tutto quello che posso scendendo ed inizia il fango, Rischio di andare giù ma arrivo al ristoro con qualche minuto di vantaggio sul cancello, esultando. Però scopro che in realtà il pettorale riporta i cancelli dello scorso anno e, quindi, ho ancora 1 ora di vantaggio sul cancello. Pensavo fosse finita ed invece le salite al Chiappo ed Ebro mi tagliano le gambe. Cerco di alimentarmi costantemente ma lo sforzo di poco prima, la crisi idrica si sommano ad aver raggiunto la mia massima gittata ed il mio stato di forma precipita. Il fango viene di nuovo fuori. Ormai lo odio sono mesi che corro in quel maledetto fango. Non sto in piedi e scivolo forse 10 volte. Comincio a pensare al ritiro. Al ristoro incontro due angeli: uno biondo ed uno con i capelli rasati che mi dicono l'unica cosa capace di smuovermi: "è passato uno con due costole incrinate ed ha proseguito e tu vuoi ritirarti a 15 dall'arrivo?". Stanco si ma vigliacco mai. Vado avanti. Il GPS mi abbandona e per la prima volta da quando faccio trail sono davvero io da solo di fronte ai miei limiti senza nessun supporto. Solo io, le mie gambe e le balise. La frontale si accende. L'ultima volta all'Ultrafanghicus non ce l'ho fatta dopo, invece ostinato come un mulo stanco vado avanti nel pantano, almeno riesco a stare in piedi. Mi unisco a Ivan, uno della 108 e andiamo via insieme, stanchi nella notte e con la strada senza fine davanti a noi. Come mi avevano raccontato, di notte i km si moltiplicano all'infinito ma io ed il buon Ivan non abbiamo scelta se non chiudere la prova. Mi superano un po’ di persone della 71 ma mi interessa poco, sono ampiamente nel tempo, le scope non si vedono e penso solo al momento della partenza del sogno che sto inseguendo da anni e che richiede i 4 punti. Sono avanti di 1 anno e 1 mese. Arriviamo ma hanno smontato tutto. Ci sparacchiano all'entrata della palestra: forse i miei sforzi meritavano un arco o cmq qualcosa di simbolico. Finisco con un bel giramento di testa che mi prota a farmi due risate, sdraiato con i piedi in alto con gli infermieri. Ho dato proprio tutto. Ho sfidato il mio limite e ci sono andato. Andare oltre i 42 non mi era bastato per sentirmi un ultratrailer, neanche i 50, né i 55 ma questo si.
Gara corribile, piacevole mai aspra ma dura.
Pro: balisaggio perfetto non maniacale ma efficace, organizzazione rodata.
Contro: i cancelli sbagliati sul pettorale e la mancanza di un archetto alla fine.
Nota a parte: quasi tutti i ristori avevano acqua e tè e quasi tutti avevano del solido, con particolare lode a Capanne di Cosola, dove dopo aver scoperto che ero in vantaggio di 1 ora sul cancello abbiamo fatto su un casino di risate tale che mi hanno dovuto cacciare per farmi andare avanti.
Ho incontrato persone splendide in quest’avventura che rimarranno amici anche se non ci vedremo più o raramente come i due ragazzi del Rifugio Orsi, Canepari, quelli di Capanne, gli infermieri, Paul l’australiano, Ivan.

[ponny63]

@dariogrizzly_1981
Complimenti per la gara. Per potermi settare per eventuali prossime partecipazioni (???) con la tecnica del " solo" cammino quanto è stato il tuo tempo?
grazie mille.
Riccardo

[Dariogrizzly_1981]

@dariogrizzly_1981
Complimenti per la gara. Per potermi settare per eventuali prossime partecipazioni (???) con la tecnica del " solo" cammino quanto è stato il tuo tempo?
grazie mille.
Riccardo

Ciao ponny63,
grazie e complimenti anche a te! Molto bello il tuo racconto!
Ci sono stato esattamente 24 ore.
Ho corso circa i primi 3-4 km di gara e stop, penso di essere l'unico ad aver tagliato il traguardo camminando !
Sono arrivato ai cancelli sempre con ampio margine.
Il primo cancello, dove avevo meno margine, avevo comunque 1 ora e 10 di vantaggio circa. Gli ultimi 2 cancelli avevo 4 ore di vantaggio.
Se non si hanno grandi pretese di classifica la tecnica di camminare per quasi tutto il percorso secondo me è ottima perchè:
1) finisci la corsa nei tempi stabiliti (poi ovvio che dipende dal passo....io in pianura ad esempio cammino facilmente a 6 km/h ed in salita vado discretamente come amatoriale della Domenica)
2) finisci la corsa senza essere massacrato sia a livello di dolorini vari che di stanchezza generale
3) personalmente ho notato che camminando e mantenendo quindi i battiti relativamente bassi riesco a mangiare frequentemente evitando di rimanere senza benzina.
Ciao,
Dario

[augusto losio]

dario, forse non lo sai ma hai riaperto un vecchissimo argomento del precedente forum che più o meno suonava "è trail se si cammina tutto?".
uno può avere l'opinione che vuole, ma questa la dice già lunga sulla impossibilità di ingabbiare questo sport dentro a rigide definizioni, fosse anche quando si parla di quello che dovrebbe essere uno dei punti fondanti e imprescindibili, ovvero il correre.

comunque, a me è piaciuta da matti la notte, avevo la testa giusta e mi sono divertito un sacco nelle ore in completa solitudine.
il tracciato era bailsato al minimo nel senso che veniva indicata la traccia da seguire (e i bivi, ovvio) e poi solo qualche balise di conferma, ma nulla di più, e anche questo mi è piaciuto.
ho messo capi pesanti solo quando ho beccato l'acqua su chiappo e ebro, altrimenti tutta in maglietta maniche corte e manicotti di notte.
che fatica trovare una birra! ne ho scroccate un paio su tutto il percorso, e per fortuna un bicchiere di vino rosso poco prima dell'alba a uno dei ristori. in compenso niente pasta o formaggio, sono andato avanti a patatine per tutta la gara, alla fine avevo un pH prossimo a 2.
fango a palate nelle ultime ore, roba da doverci nuotare dentro dopo l'acquazzone delle ultime salite.
volendo fare un parallelo con altre gare simili avevo stimato 21-22 ore, alla fine 23 ore e mezza e non ho ancora capito se sono io che nell'ultimo terzo vado via di testa oppure se era una gara più dura di quello che pensassi.

solo una nota critica: l'ultimo tratto di una noia infinita e che non passava più.
ora, sono convinto che fosse la trada per portarci giù, ma mi chiedo: non sarebbe stato meglio farci fare un giro un po' diverso sfruttando altri sentieri (se ci sono, beninteso) che però ci potessero avvicinare prima alla meta evitando almeno 8km di discesa tutta uguale?
oh, al solito: opinione personale.
che ha un peso minimo rispetto alla bellezza della gara.

p.s. dimenticavo: sulla maglia finisher (e io sono un feticista) ci DEVE essere nome gara, km e D+.
altrimenti bullarsi diventa affare complicato, capisci a me.

[Corry]

@dariogrizzly_1981
Complimenti per la gara. Per potermi settare per eventuali prossime partecipazioni (???) con la tecnica del " solo" cammino quanto è stato il tuo tempo?
grazie mille.
Riccardo

Ciao ponny63,
grazie e complimenti anche a te! Molto bello il tuo racconto!
Ci sono stato esattamente 24 ore.
Ho corso circa i primi 3-4 km di gara e stop, penso di essere l'unico ad aver tagliato il traguardo camminando !
Sono arrivato ai cancelli sempre con ampio margine.
Il primo cancello, dove avevo meno margine, avevo comunque 1 ora e 10 di vantaggio circa. Gli ultimi 2 cancelli avevo 4 ore di vantaggio.
Se non si hanno grandi pretese di classifica la tecnica di camminare per quasi tutto il percorso secondo me è ottima perchè:
1) finisci la corsa nei tempi stabiliti (poi ovvio che dipende dal passo....io in pianura ad esempio cammino facilmente a 6 km/h ed in salita vado discretamente come amatoriale della Domenica)
2) finisci la corsa senza essere massacrato sia a livello di dolorini vari che di stanchezza generale
3) personalmente ho notato che camminando e mantenendo quindi i battiti relativamente bassi riesco a mangiare frequentemente evitando di rimanere senza benzina.
Ciao,
Dario

Complimenti ed interessante, certo che andare a 6 camminando non è da tutti. Io non ci riuscirei mai....

[Dariogrizzly_1981]

Ciao Corry,
6 km/h è una buona velocità camminando però penso alla portata di molti di noi.
E' anche vero che durante le gare mi capita spesso di vedere gente che corricchia magari in salita o anche in pianura ed io camminando li supero.
Io sono alto 1.80 quindi nella media...
Con orologio al polso, in pianura su aslfalto, riesco anche ad andare a poco più di 7 km/h camminando.
Ciao,
Dario

[gogo]

Scusate ma sapete perché Di Giacomo si è ritirato? caduta? infortunio?
grazie

[modem73]

Ciao Corry,
6 km/h è una buona velocità camminando però penso alla portata di molti di noi.
E' anche vero che durante le gare mi capita spesso di vedere gente che corricchia magari in salita o anche in pianura ed io camminando li supero.
Io sono alto 1.80 quindi nella media...
Con orologio al polso, in pianura su aslfalto, riesco anche ad andare a poco più di 7 km/h camminando.
Ciao,
Dario

Mi è capitato, soprattutto all'inizio, di essere quello che corrcchiava e di venire superato da gente che camminava momenti brutti

[augusto losio]

momenti brutti

ti do pienamente ragione, pure a me è capitato.
se poi il nostro dario è alto 1,80 non puoi nemmeno prendertela con lui altrimenti (parlo per me) la faccenda diventa pesante.