ok scusa allora per la risposta "piccata" :D comunque sempre come considerazione generica è abbastanza ovvio che chi non apprezza le sensazioni di fatica che alcuni sport danno (corsa, ciclismo...) e al contempo vuole stare al caldo e senza troppi patemi (quindi no calcio, no rugby) si dar...

grazie comandante, era tutto come doveva essere

Si potremmo organizzare gare e allenamenti di Trail in palestra. Sentieri artificiali che salgono sulle tribune, magari un pochino di ghiaccio secco in cima e qualche pozzanghera passando attraverso le docce per simulare un temporale. Magari funziona. Ah per i ristori si passa al bar e con il codic...

mi sono soffermato sul contrasto tra i praticanti del padel nelle nuove strutture che nascono come funghi (venerdì mentre da casa mia raggiungevo di corsa casa dei miei allungando un po' il percorso per fare una trentina di km nella bassa lodigiana sono passato davanti a un capannone che ora si chia...

grazie dell'indizio

https://www.anpi.it/donne-e-uomini/784/alberto-araldi

@enrico: sono già in cassaforte

lone peak hanno tallone morbidissimo e senza conchiglia, il che le rende molto comode ma anche molto poco stabili (le ho da circa 200 km), è una scarpa molto particolare per enederla un po' più stabile devi trovare l'allacciatura giusta nella parte centrale del dorso del piede ma in ogni caso rimane...

presente nonostante una campestre il giorno dopo, pago una birra a chi batte il mio tempo sul rio cassa!

secondo me questi periodi si superano andando per gradi un giorno a settimana hai 10-15' liberi? (createli, mettiteli come impegno sull'agenda, fai un po' come meglio credi ma fallo) fai 10' di corsa, stretching e allunghi! la settimana dopo (o il mese dopo) diventeranno 20', poi 30' poi 50' e poi 1...

al di là del greenwashing o meno (è molto bello partecipare a gare fighe lontano da casa, ma effettivamente per atleti di livello amatoriale al 90% lo si fa perchè fa figo, perchè ci sono gare bellissime vicino casa che magari molti snobbano, e al contrario se non le snobbassero avrebbero anche un l...