Grazie mille Paolo per questi consigli, li seguirò senz’altro. Da un lato troppe opzioni non mi interessano, dall’altro non vorrei privarmi quelle utili, quindi grazie!

Buongiorno a tutte e a tutti, mi chiamo lauro, corro da anni per piacere e quest'anno, visto che ho un po' più di tempo, mi piacerebbe finalmente iniziare un programma di allenamento strutturato, con lo scopo di farmi un paio di bei trail l'anno prossimo. Non ho mai avuto un cardiofrequenzimetro ;) ...

Ciao, ho preso la prima versione e poi quando la suola era piatta, la seconda. A me piacciono proprio, la nuova versione mi pare un po’ meno fasciante e meglio ammortizzata, la prima era forse un po’ più minimalista. In ogni caso comode, reattive, suola davvero ok. Non le uso sull‘asfalto per non co...