T.A. Stra-Javello (PO) 08.01.2011

[Gaggio]

LISTA RISTORO:

[..]
Uvetta Passera

[...]

...

[Fede]

eh c'è più roba da mangiare che gente a correre ahahahahah

[diamanti]

Anche io ho problemi a venire
Mi hanno tolto la macchina per un problema agli occhi, e ma mamma non può portarmi
(non la mia......quella dei miei figli )....
Cacchio !!!! E' già la seconda volta che do buca , ma mi sa che fino alla Ronda G non potro incontrare nessuno .....a meno chè...non veniate tutti nel mugello
Ciao e a presto....spero

[Gaggio]

Tranquillo... l'8 Gennaio si rifà!! (tempo permettendo)

E poi, programmando un po gli eventi del 2011, mi sono accorto che è rimasto anche un vuoto il finesettimana del 2-3 Aprile... Giusto giusto la settimana prima della TCE: un buon allenamento quindi per prepararsi ad affrontare la salita del Pellegrino, quei 5km di salita da missionario-asceta-masochista che si trova verso il 33°km.... Mi ricordo ancora che una volta scollinato, pur fermo al banchino del ristoro, i quadricipiti continuavano a "pompare", come se non si fossero accorti che era finita....

[Gaggio]

Per domani, temperatura prevista nella mattinata, variabile tra i -4 e i +2; niente precipitazioni, totale assenza di vento.

Condizioni ottimali

[Rundiamo62]

Ok vedo che siamo sempre meno...e c'è roba da mangiare per un battaglione.

Se c'è neve sarebbe meglio non trovarsi a Figline perchè salire le rampe con neve o ghiaccio è un suicidio.

Magari ci troviamo all'ex decatlon e decidiamo cosa fare.

APPUNTAMENTO EX DECATLON ORE 8,00

[Rundiamo62]

1 Rundiamo (FORSE corre, cammina un pò)
2 Gaggio
3 Fede
4 Fedele (fa due giri e sgrifa)

[Rundiamo62]

NEVE NEVE NEVE

Ci sono tutti gli ingredienti per un'edizione zero (anzi sottozero) davvero memorabile.
Speriamo di poter combinare bene con le auto, il ghiaccio sarà un problema domani mattina

[Gaggio]

Beh, è chiaro che dobbiamo rimandare: il problema non è correre sulla neve... è raggiungere il posto!
Quindi, si potrebbe fare l'8 gennario del 2011.

[nikos1976]

Beh, è chiaro che dobbiamo rimandare: il problema non è correre sulla neve... è raggiungere il posto!
Quindi, si potrebbe fare l'8 gennario del 2011.

bhe.. io il 7 sono in toscana .. alta toscana... quasi quasi.. allungo un po' e torno a Reggio per la via Lunga

un paio di giretti dovrei reggerli..
e poi finite le feste.. io dovrò rimettermi in forma!! e perdere qualche chilo

al max mi accascio al 3 ristoro!

ciao N.