maratona e trail 40km dopo 3 settimane

[albertino]

Ciao a tutti
vi chiedo un consiglio: black friday 2018... preso dallo shopping compulsivo mi iscrivo alla primiero dolomiti marathon (42k, 1250D+), 6 luglio 20019. Ora, dato che il sorteggio per il Cortina Trail non mi ha visto sorteggiato, volevo "ripiegare" sui 40k della Trans D'Havet che mi affascinano tantissimo.

Però ... è il 27 luglio, tre sole settimane dopo

Premesso che corro da un anno e mezzo, non ho velleità di classifica ma tanta voglia di superare i miei limiti e godermi le corse .... mi consigliate di lasciare perdere una delle due? Dalle uniche gare che ho fatto lo scorso anno (primiero dolomiti marathon, venice marathon, ultrabericus winter) ho recuperato bene, una settimana di riposo, una con due allenamenti e poi di nuovo a regime con tre allenamenti la settimana (compresa uscita domenicale).

Grazie e buone corse

[mircuz]

Per me si può fare, basta che non la corri a tutta, ma con un po' di margine. Anche perché la TDH corta non è durissima, una sola salita impegnativa (molto), e prevalenza di dislivello negativo.

[El_Gae]

Dipende da come finisci la Primiero. Ma se la fai al ritmo che ti ha permesso di recuperare dopo le altre che dicevi, direi che non dovresti avere problemi. Come dice giustamente Mirco, la TDH 40 è dura solo fino al Fraccaroli, se ti gestisci fino a lassù, poi in qualche modo scendi.

[albertino]

evvai! grazie!

[El Vitto]

Luglio 2016
2ª domenica Sciamani 80km
3ª domenica maratona vicentina
4ª domenica maratona vicentina
5ª domenica maratona vicentina
Luglio 2017
Tutto uguale...Sciamani 85km
Luglio 2018
4 maratone vicentine in un mese
Il tutto da ultra50enne
SI PUÒ FARE
El Vitto