RUNNING SOLO

Preparazione, alimentazione, gestione gara
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tonisasso58
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RUNNING SOLO

Messaggio da tonisasso58 »

"Domandona" vi capita la domenica libera (non mi capitava dall'estate scorsa praticamente), totalmente, niente famiglia/amici/lavoro che vi costringano a tornare a casa presto, quindi decidete di fare una corsa fuori dai vostri sentieri abituali di allenamento, magari provate un tracciato di gara, o scaricate qualche gpx da qualche vostro contatto garmin/strava e decidete di farvi le 3 o 4 ore di corsa tranquilla.....a questo punto chiedo, ci andare da soli o chiamate uno o due amici? il mio dubbio è solo legato alla sicurezza (pericolo infortuni, VIPERE del quale sono abbastanza terrorizzato....) ci siete mai andati da soli? o avete sempre preferito la corsa di gruppo :?: ?
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Dariogrizzly_1981
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da Dariogrizzly_1981 »

Io vado quasi sempre da solo cercando di non frequentare sentieri troppo isolati.
Spesso in estate il Sabato o la Domenica parto e me ne vado in Valle d'Aosta verso Gressoney, Champoluc, Cervinia dove ci sono sentieri per tutti i gusti abbastanza frequentati...
Ogni volta cerco di fare un giro diverso vista la moltitudine di sentieri.
Ciao,
Dario
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subliminalpop
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da subliminalpop »

Nel 90% dei casi da solo.
Se vado per luoghi a me sconosciuti: scarico mappa offline della zona (bella larga), mi documento prima sul tipo di percorso che intendo fare e di eventuali problematiche che potrebbero insorgere.
suzukidr650
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da suzukidr650 »

99% da solo (in realtà con il cane) ma lascio cmq sempre detto dove mi dirigo.
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fele
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da fele »

Io sempre solo: traccia pianificata su orologio e cellulare. Poi lo zaino ben fornito: telo sopravvivenza, fischietto, fasce, bomboletta per distorsioni, disinfettante e cerotti, stick post-puntura d'insetto, siringa e fiala di cortisone, pistola scacciacani. Cerco il più possibile di evitare le zone veramente inaccessibili e sconosciute. La vipera se ti morde è un grosso problema anche in compagnia, ma si tratta di eventi rari perché sono animali schivi che evitano il più possibile il contatto umano.
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Corry
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da Corry »

Sempre da solo ma effettivamente sarebbe meglio di no. Comunque lascio detto dove vado e quanto penso di metterci e se c’è campo mando qualche sms...
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gogo
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da gogo »

Purtroppo situazioni domenicali in cui non ho l'obbligo di avere le game sotto il tavolo alle 13-13,30 mi capitano raramente e quasi sempre nel mese di luglio: sono 10 anni che vado da solo (forse adesso che un amico si innamorato del trail e non è molto più lento di me potrò invitare anche lui, ma sono abbastanza orso in questo: se viene bene, se non viene va bene lo stesso ;) ) e quasi sempre mi organizzo giri alla caxxo su sentieri nuovi: odio e non uso tracce gpx, orologi, smarthphone o mappe x cui mi muovo seguendo l'orientamento, chiedendo ad altri gitanti che incontro con l'obiettivo di fare un bel giro accettando di andare incontro anche ad imprevisti od inconvenienti; ecco su quest'ultimo aspetto mi ritengo abbastanza stupido e forse un po' incosciente ( anche se giacca/telo/fischietto/cibo e acqua/telefono me li porto sempre ): infatti mi è capitato spesso di perdere i sentieri e girovagare a vuoto x ore, di fare l'autostop, di partire dal punto A al punto B senza pensare a come tornare alla macchina, di dire che sarei tornato all'ora x ma di essere 2 o 3 ore dopo ancora in giro :D
…sono un pò superficiale ma mi fa sentire ancora più libero ;)
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El_Gae
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da El_Gae »

A me è successo un mesetto fa ed ho sfruttato l'occasione per un assolo montano. Sentieri in buona parte conosciuti o comunque abbastanza battuti. Al rientro però non ho trovato nessuno, a parte una biscia che mi ha attraversato il sentiero facendomi stringere le chiappe di un mezzo giro abbondante.
Anche io come gli altri, ho detto dove andavo ed ogni tanto mandavo una foto su whatsapp, tanto per dare agli eventuali inquirenti qualche traccia da seguire :D
Se posso vado in compagnia: "Happiness only real when shared"
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mircuz
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da mircuz »

Se posso preferisco correre in compagnia, soprattutto se devo fare giri lunghi o in luoghi sconosciuti. Mi piace anche andare da solo, ma di solito in questo caso riduco il fattore esplorazione e cerco di andare in posti frequentati.
Un piccolo aneddoto. Lo scorso inverno faccio un giro pomeridiano per i soliti boschi, ma a causa del maltempo e dell'orario non c'è nessuno in giro, neanche il solito pensionato escursionista. Arrivo sulla cima della montagnetta e comincio la discesa visto che sta facendo buio. Mi infilo in una trincea della guerra e poi giù per una mulattiera nel bosco di faggi, tutto concentrato a dove metto gli appoggi. Silenzio totale, solo il frusciare dei miei piedi tra le foglie. Ad un certo punto a margine del mio campo visivo vedo una sagoma scura, indistinta e sento un urlo agghiacciante, a metà strada tra un bramito o grugnito animale e un urlo semiumano! Beh, mi si sono rizzati i peli e le gambe sono partite da sole ai mille allora. Credo di aver battuto ogni record Strava se c'era un segmento da quelle parti. Non ho ancora capito di che bestia si trattasse, e il bello è stato ripassare di lì la volta seguente. Ecco, se vai da solo metti in conto inconvenienti così :lol:
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Dariogrizzly_1981
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Re: RUNNING SOLO

Messaggio da Dariogrizzly_1981 »

mircuz ha scritto:............................. Silenzio totale, solo il frusciare dei miei piedi tra le foglie. Ad un certo punto a margine del mio campo visivo vedo una sagoma scura, indistinta e sento un urlo agghiacciante, a metà strada tra un bramito o grugnito animale e un urlo semiumano! Beh, mi si sono rizzati i peli e le gambe sono partite da sole ai mille allora. Credo di aver battuto ogni record Strava se c'era un segmento da quelle parti. Non ho ancora capito di che bestia si trattasse, e il bello è stato ripassare di lì la volta seguente. Ecco, se vai da solo metti in conto inconvenienti così :lol:


Grande mircuz sto ridendo ancora da solo...
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