TA di Pracchia - allenamento TdM 24-10-2010

[kappadocio]

dipende da chi siamo ^__^

comunque buonasera.. il tuo non è un nickname a me familiare

[Tonimaze]

dipende da chi siamo ^__^

comunque buonasera.. il tuo non è un nickname a me familiare

Scusa se non mi sono presentato sono Toni abito a Bologna ma vengo da Maresca (ti avevo contattato per alcune domande sul Trail del Malandrino).
La mia domanda era per capire se posso unirmi a voi per il 24-10 o sono troppo lento (non vorrei esere una palla al piede).

[fedele]

(non vorrei esere una palla al piede).

Ho lo stesso dubbio. Considerando pure che la settimana prima c'è l'Ecomaratona del Chianti
e non so come resteranno le gambe

[kappadocio]

l'idea di partenza è PIU' SIAMO E MEGLIO E'

tra l'altro a seconda di quanti siamo potremmo anche andare a mangiare al ristorantino che c'è lì ad un prezzo convenzionato (nel caso non ci fosse la sagra di paese)

per fare 25 km però non credo ci si possa mai mettere più di 5 ore

[nikos1976]

l'idea di partenza è PIU' SIAMO E MEGLIO E'

tra l'altro a seconda di quanti siamo potremmo anche andare a mangiare al ristorantino che c'è lì ad un prezzo convenzionato (nel caso non ci fosse la sagra di paese)

per fare 25 km però non credo ci si possa mai mettere più di 5 ore

.. concordo, alla Dynamo (20Km) che ho fatto di passo ho impiegato appena meno di 4ore..
ma forse c'era appena meno dislivello..

Sagra paesana... quasi quasi io faccio tappa li.. e mi fo un trail Gastronomico!!

[kappadocio]

la sagra non la fanno (MALEDETTI INFAMI) ma se vi va il giro ce lo facciamo lo stesso e andiamo a mangiare al ristorante del Melilli in centro a Pracchia (si mangia bene e se siamo un buon numero mi faccio fare anche uno sconto ^___^)

contiamoci please

[fedele]

contiamoci please

Io vorrei esserci ma essendo il primo T.A. lascio a voi la decisione.
In caso positivo avrei bisogno di TANTE TANTE informazioni e TANTA TANTA pazienza da parte vostra.

[kappadocio]

vediamo un po'

materiale tecnico di cui disponi?
ultimamente quanti km hai di autonomia?

[fedele]

vediamo un po'

materiale tecnico di cui disponi?
ultimamente quanti km hai di autonomia?

Km di autonomia in strada: 40-45
In montagna non lo so. A parte DPAP e la notturna Prato-Boccadirio fatte camminando
e qualche test di pochi km in corsa leggera sulla calvana non ho esperienza.

materiale tecnico? Cosa serve?
Scarpe da trail SI
Zainetto leggero 5l 10l e 35l SI
Giacca antivento SI
...
Poi?

[kappadocio]

ABILE E ARRUOLATO ^_____________^ ma ad una condizione:
il TA è sinonimo anche di TERZO TEMPO

quindi alla fine del giro si deve poter MANGIARE E BERE

se si va in ristorante ok ma altrimenti VA PORTATO QUALCOSINA hi hi hi