Programmi, sogni e segnalazioni 2026

[ilbeppe]

grazie!

[M_Pasinelli]

CMUR l’ho messa nel taccuino delle papabili per il 2026

Ho invece corso la DoppiaW da 30k, non so dirti i cancelli, mai il passaggio in cresta valeva tutta la gara, purtroppo per noi c’era un nebbione, quelli della lunga sono passati con un tempo perfetto!

[ilbeppe]

Grazie per le risposte, a me attira la cmur che ha panorami bellissimi, ma ho un po’ paura dell’altitudine… quindi chiedo altro consiglio agli esperti: come ci si allena x quello?
Quante uscite e a che altitudine dovrei fare?
Quanto in prossimità della gara?
Abitando a Milano non mi è facilissimo arrivare a 3000…
Grazie in anticipo!

[Corry]

Purtroppo per te l’unico modo per allenare altitudine è salire in quota.
A meno di non avere una camera iperbarica a casa
Non devi per forza andare a 3’000 (anche se sarebbe l’ideale) ma almeno qualche allenamento tra i 2’000 e i 2’500 è assolutamente indispensabile. Considera poi che ognuno di noi reagisce diversamente alla quota. Ci sono campioni che stanno male già a 2’800 e gente normale che arriva al campo base dell’Everest senza problemi.
Idealmente dovresti dormire ad una certa quota e allenarti sopra andando a “scalini”. Però quasi nessuno di noi riesce a farlo quindi il mio consiglio è di organizzarsi per fare i weekend in montagna o almeno andarci una volta a settimana nel mese precedente la gara. Più rimani in alto meglio è, se non hai tempo cerca di tenere un sforzo percepito un filo più alto

[MonteMario_Trail]

Dopo un paio di tentativi andati a vuoto, quest'anno, complice la nuova formula "lotteria" che ha sostituito la vecchia "chi prima si connette, ha la priorità sull'iscrizione", dovrei essere al via della Sierre-Zinal.
Devo dare conferma entro il 10 Aprile, prezzi non proprio economici ma il fascino della gara è sempre alto, poi il livello è stellare...vedremo!!

[ilbeppe]

Purtroppo per te l’unico modo per allenare altitudine è salire in quota.
A meno di non avere una camera iperbarica a casa
Non devi per forza andare a 3’000 (anche se sarebbe l’ideale) ma almeno qualche allenamento tra i 2’000 e i 2’500 è assolutamente indispensabile. Considera poi che ognuno di noi reagisce diversamente alla quota. Ci sono campioni che stanno male già a 2’800 e gente normale che arriva al campo base dell’Everest senza problemi.
Idealmente dovresti dormire ad una certa quota e allenarti sopra andando a “scalini”. Però quasi nessuno di noi riesce a farlo quindi il mio consiglio è di organizzarsi per fare i weekend in montagna o almeno andarci una volta a settimana nel mese precedente la gara. Più rimani in alto meglio è, se non hai tempo cerca di tenere un sforzo percepito un filo più alto

Intanto grazie mille.
Il mio allenamento è esattamente quello di provare ad andare in montagna ogni weekend ( a volte anche in settimana) però purtroppo raramente sopra i 2000… per ora non ho mai sofferto quando sono arrivato vicino ai 3000, però un conto è arrivarci e scendere, un conto doverci stare e correre x un bel po’.
Oltretutto in questa stagione è un po’ difficile arrivare a quelle quote ovviamente…
Non so, rimango molto titubante, forse sceglierò la doppiaw che è a quote più accettabili e non sembra male….

[Corry]

Dopo un paio di tentativi andati a vuoto, quest'anno, complice la nuova formula "lotteria" che ha sostituito la vecchia "chi prima si connette, ha la priorità sull'iscrizione", dovrei essere al via della Sierre-Zinal.
Devo dare conferma entro il 10 Aprile, prezzi non proprio economici ma il fascino della gara è sempre alto, poi il livello è stellare...vedremo!!

Si può scrivere figaataaa sul forum?

[Corry]

Purtroppo per te l’unico modo per allenare altitudine è salire in quota.
A meno di non avere una camera iperbarica a casa
Non devi per forza andare a 3’000 (anche se sarebbe l’ideale) ma almeno qualche allenamento tra i 2’000 e i 2’500 è assolutamente indispensabile. Considera poi che ognuno di noi reagisce diversamente alla quota. Ci sono campioni che stanno male già a 2’800 e gente normale che arriva al campo base dell’Everest senza problemi.
Idealmente dovresti dormire ad una certa quota e allenarti sopra andando a “scalini”. Però quasi nessuno di noi riesce a farlo quindi il mio consiglio è di organizzarsi per fare i weekend in montagna o almeno andarci una volta a settimana nel mese precedente la gara. Più rimani in alto meglio è, se non hai tempo cerca di tenere un sforzo percepito un filo più alto

Intanto grazie mille.
Il mio allenamento è esattamente quello di provare ad andare in montagna ogni weekend ( a volte anche in settimana) però purtroppo raramente sopra i 2000… per ora non ho mai sofferto quando sono arrivato vicino ai 3000, però un conto è arrivarci e scendere, un conto doverci stare e correre x un bel po’.
Oltretutto in questa stagione è un po’ difficile arrivare a quelle quote ovviamente…
Non so, rimango molto titubante, forse sceglierò la doppiaw che è a quote più accettabili e non sembra male….

Attualmente il limite della neve nelle Alpi è intorno ai 1’800 ma con il caldo previsto in questi giorni si alzerà velocemente.
Quello che posso dirti è che avendo fatto l’UTMR, correre intorno al Cervino è davvero meraviglioso.

[ilbeppe]

alla fine ,un po' spaventato dall'altitudine, un po' per voler provare una distanza mai fatta, ho optato per la doppiaw 60. Penso sia comunque bella, ora mi tocca solo darci dentro con gli allenamenti per provare a finirla!

[andard]

alla fine ,un po' spaventato dall'altitudine, un po' per voler provare una distanza mai fatta, ho optato per la doppiaw 60. Penso sia comunque bella, ora mi tocca solo darci dentro con gli allenamenti per provare a finirla!

è un buona scelta, l'ho fatta nel 2023, è una bel tracciato, ed è una gara ben organizzata