Anch'io ne ho sofferto a tutte e due le ginocchia e devo dire che sono stato fortunato perchè ho risolto andando dall'osteopata e facendo poi 2 mesi ( 12 sedute ) di fisioterapia. Con la corsa ho risolto cambiando completamente gli appoggi e passando alla corsa "naturale" da allora fortuna...

Presente Gir Lung!! Prima Ultra! Un po' di apprensione focalizzerò l'arrivo come una enorme Pinta di Birra che non si esaurisce mai, vediamo se aiuta!!

Io uso le saucony Nomad, eccezionali sia su asfalto che su sentiero, certo non proprio da fango anke se a me diverte "scivolare" tipo surf !!

le ho da 600km le uso per i quotidiani tipo urban trail, insomma un percorso misto tra asfalto e sentiero collinare e le trovo fantastiche. Sono reattive, leggere precise in discesa e mi sono tolto un po' di soddisfazioni. Avendo un drop 4 sono adatte a chi ha una dinamica di corsa spostata sull'ava...