Uso bastoncini fissi da 125cm. Ho legato una camera d'aria da bicicletta opportunamente tagliata sopra la rondella inferiore e dove finisce l'impugnatura. Ho svoltato, li metto e tolgo in 1 secondo se ho bisogno di mani libere, non danno minimamente fastidio quando sono a tracolla. Ovviamente occorr...

Mi dispiace per Martin che comunque da grintoso anglosassone quale è si rifarà alla prima occasione! Complimenti a Corry per aver chiuso un giro tosto e con cancelli stretti (e tempo balordo)! Ieri sono stato tra Champoluc e Cheneil a tifare e supportare i giganti con un amico e ho avuto la belliss...

Che dire...veramente dei Giganti...chi partecipa a "viaggi" di questo tipo sono proprio irraggiungibili (almeno per me). Una piccola curiosità...per chi è più informato di me...ho visto un po di filmati su youtube riguardanti il Tor 330 e ho notato che molti runners avevano zaini verament...

Buongiorno, nel 2021, causa anno post COVID, i riposi nei rifugi erano "ambigui"; nel senso che in alcuni si poteva e in altri no, in alcuni massimo un'ora e altri non c'era limite... per riposo intendo stendersi in un letto. Quest'anno è stato regolamentato? giusto per organizzarsi Ps si ...

Già, un amico lo ha fatto lo scorso week-end e conferma la percorribilità.
Dalla traccia però sembra che si imbocchi un sentiero sotto il ristoro e non si risale lungo la strada fino a dove c'è la fontana

Ma dopo la frana di Lunedì?

Buongiorno, nel 2021 in preparazione al TOR ho fatto un B2B2B: -Donnas Barma -Barma Champoluc -Champoluc Valtournanche Ritmo TOR, per me può esser utile. Unica cosa, essendo in alta montagna è meglio arrivare il prima possibile nei rifugi o comunque dove si alloggia, quindi il tempo di recupero è re...

Oltre a tutto quello che ti è stato scritto, secondo me, considerando che hai fatto 5 gare, il prossimo anno non allungherei molto o meglio manterrei gli stessi chilometraggi. Da quello che capisco, hai finito la monte Rosa bene e ti alleni in zone che preparano bene oltre al fatto che hai esperien...

Uso i TRAIL 2-IN-1 SHORT della Compressport. Costicchiano ma sono comodi e resistenti (dicasi possono reggere ad una scivolata senza strapparsi). Zero problemi di sfregamento, ma secondo me il capo più importante per evitare fastidi sono le mutande (uso decathlon e x-bionic) Io in quelli con gambal...

Sera a tutti, siccome mi alleno in maniera ignorantissima e senza alcuna conoscenza se non qualche nozioncina basica che poi manco seguo troppo, vorrei avere informazioni da gente più preparata e che sa quello che fa. Premetto che le prime 5 gare di Trail della mia vita le ho fatte quest'anno, di m...